Lastig hè, al die keuzes? Wat draagt echt bij aan gezondheid, aan jouw energielevel. Wat brengt je juist verder uit balans, zorgt voor vermoeidheid, chagrijnigheid of zelfs ziekte? Super Voedzaam neemt je graag mee. Shop dus gerust even rond en kijk wat jij in je mandje wil gooien.
Ben je op zoek naar gecombineerde leefstijlcoaching (GLI)op voeding, beweging en ontspanning vergoed uit de zorgverzekering, kijk dan hier.
Je leert, proeft, bakt en gaat naar huis met een bak vol gezonder lekkers (ontbijt en snacks).
Wat zet jij op je gezonde boodschappenlijstje?
Op naar meer energie!
Explore: recepten en blogs
Meer weten, vragen of samenwerken?
Praktische en gezellige workshop, met handige tips die meteen toe te passen zijn. Niet te moeilijk, maar lekker down to earth. En die proeverij was heerlijk! Thuis meteen aan de slag gegaan met de ontbijtmuffins en overheerlijke pudding.
Lekkere gezonde receptjes, die ik graag maak, ook voor de kids. Fijn dat er vaak uitleg bij staat waarom iets gezond(er) is of wat bepaalde voeding met je (kan) doen.
Afwisselende workshop, veel dingen geleerd die we nog niet wisten, heerlijke snackjes, het enthousiasme is aanstekelijk. Echt met een andere blik door de supermarkt. Dat voeding op zoveel invloed heeft, wauw!
De Good Food Good Mood workshop bracht mij een paar flinke eyeopeners en tips die ik meteen ga toepassen.
